昔歯医者さんがどこかで何かの質問に対して、50点の歯磨きを2回するくらいなら、100点の歯磨きを1回したほうが良いという事と、100円の歯ブラシで2ヶ月磨くくらいなら、50円の歯ブラシを1ヶ月毎に取り替えたほうが良いという事を言っていて、非常に納得した覚えがある。
下手な鉄砲数打ちゃ当たると言うが、歯磨きにはあまり当てはまらないかもしれない。
下手な磨き方は、時間をかけても徒労に終わる可能性が高い。
やらないよりはもちろん良いが、もっと時短で、もっと腕も楽で、もっと効率的に磨ける磨き方を避けて通っている可能性もあるので、面倒でもネットなど便利な時代、歯の磨き方は歯医者さんにアドバイスを求めたり、動画などで各自調べられて、ご自身の磨き方を見直されて、無駄を省かれたらよいかもしれない。
以下少しご紹介。
こういうものはわざわざご自身で探されて見るのは面倒だろうと思い、いくつか良さそうなものをピックアップしてみた。
私は歯ブラシに関しては、わりとこまめに交換しているつもりだ。
当初は1ヶ月に1度交換しようと決めたが、なんだかんだやっているうちに、だいたい1ヶ月半に1回くらいのペースにはなっているが。
歯ブラシなんてなんでも同じだろうと思っていたが、やはり色々使ってみると、よく磨ける物、磨きやすいと感じる物はある。
私が使っているのはこちらの歯ブラシ。
20本のほうは計算すると1本税込235.5円、5本入りは税込279円、どちらも送料別となっている。ちょっとだけ高い部類の歯ブラシとなるのだろうか。
私はもうこれだと決めてからは、20本入りを2パック買って、しばらく歯ブラシは買わなくて良いようにストックしてある。
ストックなどというものをしているのは、歯ブラシだけが例外かもしれない。
毛の硬さは一概には言えないだろうが、しかしやはり歯茎への負担を考えると、どちらかというとふつうからやわめを選ばれるのが良いのでは無いだろうかと思う。
この歯ブラシは当たりが柔らかく、かつヘッドが小さくて小回りが利き、派手さは無いがよい仕事をしてくれる一本である。
もともとは、行きつけの歯科で購入していたが、ネットのほうが安いのでネットでまとめ買いするようになった。
また、歯磨き粉も、どれを買えば良いのかさっぱりわからないし、どれでも一緒だろうという感がある。
私は無くなる毎に色々試してみた結果、研磨剤が無添加で、甘い味や塩っぽい味が添加されておらず、着色汚れに強く、泡立ちもきつすぎないので歯磨きしていて、しっかりと磨け易いという点で、これに行き着いた。
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一本の値段はまとめ買いだと税込750円、送料無料となる。
未だ何を買って良いものやらと思われている御仁には、ruscelloの歯ブラシと合わせて1度試してみてもらいたい自信のおすすめ品である。
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